Running lab
Técnica, planificación y preparación física para correr de forma más eficiente y saludable.
Método
Un programa pensado para quienes buscan incorporar el running a su vida o llevar su rendimiento al siguiente nivel.
Formato
Cada entrenamiento combina técnica, planificación y preparación física para desarrollar corredores más eficientes, resistentes y saludables.
Feelings
Fortaleza · Resistencia · Superación
Para quién es
Desde quien está empezando a correr hasta quien prepara una carrera. Los grupos se arman por ritmo, así nadie corre incómodo.
Qué llevar
Zapatillas de running, ropa acorde al clima y botella de agua.
